• 非名校工科出身的高同学，如何从零基础转行运营，6 年成长为运营经理并解锁 AI 带货副业？
• 高同学 6 年换 4 份工作、跨 3 座城市，每次离职（主动裸辞、被优化）的核心原因是什么？
• 职场中遇到三观不合、说话粗糙的奇葩老板，高同学是如何快速决策及时止损的？
• 作为 INTP + 盖洛普大战略思维者，高同学在工作中如何发挥 “借力思维” 和 “解决问题能力”？
• 高同学做小红书多次半途而废，为何 AI 带货项目能靠正向反馈坚持下来并实现盈利？
• 初入职场时文字功底差、不会剪辑，高同学是如何 “先把背包丢过墙” 快速补齐技能的？
• 高同学提到 “不知道自己喜欢什么，但明确不喜欢什么”，普通人该如何用这种方式探索职业方向？
• 盖洛普中的 “审慎”“体谅”“适应” 带来内耗时，高同学是如何用 “自信” 才干抵消自我怀疑的？
• 从北京到成都再到杭州，高同学跨城找工作时，是如何平衡机会与风险，快速适应新环境的？
• 对于初入职场的新人，高同学结合自身经历，给出了哪些关于实习、选岗、薪资的实用建议？

在本期节目中，拥有 6 年运营经验、跨 3 城换 4 份工作的高同学，将结合真实职场经历，深度拆解 “普通人如何靠盖洛普优势避开职场坑、解锁副业变现”。

从零基础工科生转行运营、遭遇奇葩老板裸辞、被公司优化，到靠 AI 带货实现副业盈利，高同学会分享职场选岗、与老板相处、技能快速提升、副业探索的实操技巧，全是能直接落地的职场生存指南。

无论你是初入职场的新人、陷入内耗想辞职的打工人，还是想探索副业却缺乏动力的运营人，都能从高同学的经历中找到启发，学会用 “优势 + 借力” 双武器，突破职场困境、解锁更多可能。

添加主播微信 VX：yuanzijie04（员子姐 04 的拼音），备注 “员子播客”，可领取自我探索测评汇总文件以及价值 999 元的优势诊断一次，帮你用科学的方法快速看清自己，靠优势突破发展瓶颈。

本期主持人

员子老师｜盖洛普全球认证优势教练、职业生涯规划师

• 转型实战派：3 次零基础跨行业转型（大学老师→行业协会职员→互联网 CEO 助理→自由职业教练），从 “稳定铁饭碗” 到自由职业年入 50 万
• 方法拆解者：精通盖洛普优势解读、结构化复盘，擅长把复杂理论转化为落地工具（如 “优势觉察日记”“复盘拆目标模板”），新手也能快速上手
• 实战成功者：2023 年正式开启自由职业，2 个月跑通 “咨询 + 课程” 商业闭环，稳定月入过万，第一年即实现营收 50 万

本期嘉宾

高同学｜6 年运营老兵、AI 带货副业实践者

• 聚焦运营实战与副业探索，拥有从零基础转行到运营经理的成长经历
• 跨 3 城（北京→成都→杭州）换 4 份工作，经历过主动裸辞、公司优化，职场经验丰富
• 擅长借助盖洛普优势发挥自身优势，目前专注 AI 带货副业，已实现稳定正向反馈

时间戳戳戳

00:02:15 嘉宾开场：高同学 6 年运营生涯 + 跨城换工作的核心经历

00:03:04 裸辞真相：与奇葩老板三观不合，如何快速决策及时止损？

00:07:09 转行运营：工科生零基础入门，靠 “先丢背包过墙” 补齐技能

00:11:00 借力思维：不擅长的事如何找他人协作，实现利益最大化？

00:15:25 职业规划：没有长期目标，如何在当下找到舒服的职业方向？

00:17:22 副业探索：为什么小红书多次放弃，AI 带货能坚持并盈利？

00:24:53 职场避坑：遇到休息时间被打扰、甩锅等问题，该如何应对？

00:29:29 正向反馈：副业从日入几块到几十，如何靠反馈保持动力？

00:34:17 优势运用：盖洛普大战略 + 个别才干，如何拿捏人性、助力工作？

00:38:22 新人建议：校招季找工作、职场初期成长，该关注哪些重点？

00:41:00 资源对接：简历修改服务 + AI 带货交流，如何链接高同学？

本期播客剪辑手：荔枝团队-潇洒（荔枝vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

添加主播微信VX:yuanzijie04（员子姐04的全拼），备注"播客"或"员子播客"，可领取6大自我探索工具测评链接文件，帮你用科学的方法快速看清自己，靠优势突破瓶颈。

《你和自己熟嘛》每周更新一期。你想听哪些话题？可以留言告诉员子姐~

这里可以找到员子姐

员子姐的微信：yuanzijie04（员子姐04的拼音）

公众号：员子姐优势疗愈

小红书：员子姐-生涯规划师